Quels sports pratiquez vous ?

Qui sont les sportifs du forum et quels sports pratiquez vous a part le sport en chambre

tennis de table

Pour ma part :
- Fitness
- Musculation
- Course à pied
- Foot en salle

euh ... ben va falloir que je m y mette .....

pour moi musculation et un peu de jooging

alex a écrit:pour moi musculation et un peu de jooging

Tu pratiques où la muscu ?

dans la salle de musculation de worhmout j'y vais 3 fois par semaine bon j'débute j'ai commencé en mai

alex a écrit:dans la salle de musculation de worhmout j'y vais 3 fois par semaine bon j'débute j'ai commencé en mai

Le truc c'est de trouver un pote pour pousser la fonte c'est encore plus motivant.

c'est clair tout seul c'est mort , faut se motiver avec un pote autrement tu ne monte pas en charge et tu ne progresse pas

alex a écrit:c'est clair tout seul c'est mort , faut se motiver avec un pote autrement tu ne monte pas en charge et tu ne progresse pas

Tu sais il faut juste leur parler ensuite a tous ces gens, bcp sont comme toi des fois seul, il suffit de t'entrainer regulierement avec l'un d'eux et après c'est bon

pour ma part :
- fitness
- vtt
- L.I.A.
et le meilleur pour la fin : STEP

sidonie a écrit:pour ma part :
- fitness
- vtt
- L.I.A.
et le meilleur pour la fin : STEP

Ouai simpa le LIA et le step

sidonie a écrit:pour ma part :
- fitness
- vtt
- L.I.A.
et le meilleur pour la fin : STEP

C'est quoi du L.I.A?

Comment t'expliquer???
C'est du step sans le step..... Je sais, c'est pas évident.
Enchainements de danse mais super cardio............
Trunk a peut être une meilleure déf???
A essayer, trop top
biz

sidonie a écrit:Comment t'expliquer???
C'est du step sans le step..... Je sais, c'est pas évident.
Enchainements de danse mais super cardio............
Trunk a peut être une meilleure déf???
A essayer, trop top
biz

L.I.A. veut dire Low Impact Aerobic, c'est un cour fitness utilisant des mouvements d'amplitude moyenne le tout visant a créer une chorégraphie tout en travaillant son coeur.

Oui super Trunk!!!! je n'aurais pas fait mieux.......
Disons que je suis très nulle en anglais!
@ +

sidonie a écrit:Oui super Trunk!!!! je n'aurais pas fait mieux.......
Disons que je suis très nulle en anglais!
@ +

C'est mon pain quotidien ces choses là

pour moi c'est le jet ski (comptition) principalement
- la boxe anglaise
- footting
-culture physique
-foot en salle au wam (3vs3)
- speed ball

et c'est dèjà pas mal !

hello moi je fait du cardio+musculation

Depuis toute petite, je pratique la GRS (gymnastique rythmique et sportive), même si je suis moins assidue à l'heure actuelle...
J'adore le patinage artistique, que je praique plus en loisir qu'en club...
Sinon la Danse est pour moi vitale. J'ai sept années de Rock acrobatique derrière moi, et je me concentre aujourd'hui plus sur des danses latines comme la Salsa ou le tango...
J'adore danser, mais à l'heure de la tecktonic, je trouve peu de jeunes qui aiment vraiment cela...
C'est dommage...

Trunk a écrit:Qui sont les sportifs du forum et quels sports pratiquez vous a part le sport en chambre

Ah mince c'est le seul pour moi


Piscine une fois par semaine pour moi. C'est peut être peu mais pour moi c'est déjà pas mal

Moi c'est 2 heures de musculation 5 jours par semaine, ce sport est devenu une vraie drogue pour moi.

moi je pratique le karaté, ormis les combats je peux m'entrainer seul pendant deux ou trois heures. la volonté et le mental est la clef de tous les sports

dbien a écrit:moi je pratique le karaté, ormis les combats je peux m'entrainer seul pendant deux ou trois heures. la volonté et le mental est la clef de tous les sports

Deux ou trois heures tout seul?? Qu'est ce que tu fais pendant tout ce temps? Des katas? T'es ceinture noir?

Moi je fais un peu de musculation pour entretenir mon physique. Il n'y a rien de tel que le sport, ça fait du bien aussi bien physiquement que psychologiquement